如何面对伴侣不诚实的问题？信任危机下如何重建信任？

健康咨询描述： 因为老公总不爱说实话弄得我什么话都无法相信他，何面何重该怎么办

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ask69450120hz 其他 微信扫一扫，随时问医生 2025-03-21 08:46:27 我要投诉       

面对伴侣不诚实导致的任危任信任危机，首先要保持冷静，机下建信避免过度情绪化反应。何面何重找个合适的对伴的问时间，与伴侣坦诚沟通，诚实表达自己的题信感受和对诚实的期望。同时，任危任尝试理解对方不说实话的机下建信原因，是何面何重否存在压力或其他问题。在重建信任的对伴的问过程中，需要双方共同努力。诚实伴侣要做出改变，逐渐恢复诚实的沟通；自己也要尝试给予对方一定的信任和机会。可以通过共同参与一些活动，增进彼此的了解和信任。最重要的是，要有耐心，信任的重建需要时间。